Les ateliers

                         

Les ateliers sont des moments d'échange, dans une ambiance conviviale et bienveillante.

Je vous propose différents thèmes :

  • l'automassage en réflexologie palmaire

  • l'échange parent-enfant (5/10 ans)

  • la réflexologie pour les tout-petits

 

Ils peuvent être organisés à votre domicile, entre amis en famille, ou en collectivité.

Nous commençons les ateliers avec quelques étirements et exercices de respiration.

 

 

Atelier Réflex'Ô

Présentation :

Atelier d'automassage en réflexologie palmaire ayant pour but l'apprentissage de techniques simples sur des zones dites réflexes (zones correspondant à des parties du corps, des organes, des glandes endocriniennes ... ) afin d'apaiser certains maux du quotidien, de vous apporter et ressentir rapidement une détente. 

Ce massage est accessible pour tous et se réalise n’importe où. 

En pratique :

Chaque participant repartira avec un mémo reprenant tout ce que nous aurons abordé.

Venir vêtu d'une tenue confortable et de chaussures plates dans la mesure du possible.

Durée : 2h.

Tarif : cliquer ici

 

Atelier Parent - Enfant

 

 

Venez découvrir la réflexologie avec votre enfant !

Présentation :

Atelier d'initiation massage en réflexologie plantaire, permettant aux parents d'apprendre à masser leurs enfants, afin de délier les tensions, de les apaiser, de partager un doux moment avec eux.

Ce massage est accessible à tous, aucune connaissance particulière n'est requise.

​En pratique :

Venir vêtu d'une tenue confortable, nous serons au sol sur un tapis. Prévoir une serviette et un plaid et éventuellement un coussin pour votre enfant.

Durée : 1h30

Tarif : cliquer ici

Atelier Parent - Tout petit

Présentation :

Atelier massage en réflexologie plantaire, nous aborderons des techniques vous permettant de soulager certains maux de votre tout-petit (troubles digestifs, peur, difficultés pour s'endormir ...), tout en massant ses petits pieds.

En pratique :

Venir vétu d'une tenue confortable.

Prévoir une couverture afin de créer une atmosphère

rassurante avec des odeurs que votre bébé connait.

Durée : 1h suivi d'un échange

Tarif : cliquer ici

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